昆明解冻设备天冷口罩里面都是水，

的确是，天冷口罩湿湿的里面都是水，每次出门一会就湿了，一般出门都是有备用的，但是还是不行，也比较浪费，有一次早上出去锻炼身体，走一圈下来，口罩湿的都冻住了，嘴巴感觉冰冷，一次去一个服装店，老板娘见我口罩湿的就告诉我用纸垫里面，这样就不会湿了，我垫了几次，感觉也可以，就是纸容易掉出来，因为现在也是疫情期间，每次出门走到哪都需要刷脸取口罩，逛个街刷无数次，纸都揉一疙瘩了，换纸刷几下也一样，后来干脆一次带两个口罩，这样出门就好多了，口罩也不会湿了，也方便了许多，用完直接一扔，反正现在口罩好卖也不贵，防护措施一定不要马虎，如果不是那么频繁的刷脸取口罩，纸巾也是可以的，嫌麻烦的就戴两个口罩比较好，取戴方便，用过就扔，对身体也不会产生什么影响。

新型冠状病毒肺炎感染是由空气飞沫传播的，所以专家和建议最好戴口罩。

防毒面具滤芯里面基本是活性碳，而我们主要是用到过滤棉，3M 的5N11滤棉也是符合了KN95的标准，跟N95／KN95是一样的。而且防毒面罩的滤棉说明书上写着200小时有效时间，或者你互相感到不顺畅就换。

所以得出结论，口罩里放3M的防毒面具滤芯是完全可以的。滤棉可以一周换一次，如果你不放心，你可以一天换一次，滤棉大概2－3块钱一片。

当然，最好防护的同时还要多喝水，忌辛辣刺激性食物，不要到人多密集的地方，保持室内温度湿度适宜，勤洗手，勤通风。